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Vous avez envie d’aller voir un psy, mais vous n’osez pas décrocher votre téléphone pour prendre un premier rendez-vous ? Franchir la porte du cabinet d’un psychologue n’est pas toujours facile, mais avez-vous déjà pensé à consulter un psy en ligne ? Les avantages de...
“Il est grand temps de reconnaître et de s’excuser pour notre rôle dans la discrimination et les traumatismes causés par notre profession. Nous savons tous qu’entendre les mots “nous sommes désolé·e·s” est important pour guérir les traumatismes du passé.” Comme...
“Sortir du placard”, “Faire son coming-out” ou dit plus simplement “se dévoiler” est une étape essentielle, bien que difficile, dans la vie d’une personne LGBTQIA+. De surcroît, pour beaucoup, se déclarer lesbienne, gay, bisexuelle, transgenre, queer, intersexuée,...
C’est l’été, vous avez envie de partir en vacances, c’est normal. Mais, d’un autre côté, vous avez commencé un travail thérapeutique important ces dernières semaines et cela se passent plutôt bien. Vous n’avez pas envie de rater votre prochaine séance. Ou encore,...
Ca y est, vous vous lancez dans une thérapie en ligne, et vous voulez mettre toutes les chances de votre côté pour retrouver un équilibre plus sain dans votre vie. Mais que devez-vous faire exactement ? Nous allons tenter d’y répondre. Être impliqué dans sa thérapie...
Bien que peu connue jusqu’ici en Europe, la thérapie en ligne existe depuis plus de 20 ans et a fait ses preuves comme l’atteste de nombreuses études universitaires (Berkeley, Yale, Columbia, Zurich…). Flexibilité Un de ses plus grands avantages est sa flexibilité....
